はんこす

40代からの3DCG入門

40代から始めるBlender【3DCG】

お久しぶりですはんこすです。 近況報告です。とゆうか生存確認とゆうか。。ブログ更新してないけどちゃんと生きています。 みなさんお元気ですか? こちらはダイエットやめてから数か月。なんとなーくお腹のまわりに浮き輪肉を感じます。 ...
完全なるミセス

【何年振り?】ゴールデンウィークが楽しみで仕方ない

今年のゴールデンウィーク、家でひとりでいることになりました。 旦那さんと子供たちは義実家に帰省です。 家にひとり。超うれしい。 ひとりが嬉しい理由 ゴールデンウィークは毎年、旦那さんの実家に帰省しています。 場所は片道...
158センチ58キロからのダイエット日記

1ヶ月焼き芋ダイエットの結果|1ヶ月で2.4kg減

焼き芋が好きです。 焼き芋を毎日食べられたら幸せ。。とゆうことで、好きなもの食べながら痩せられないかな?と思い、焼き芋を1日1本食べるダイエットを始めました。 焼き芋食べる、とゆうこと以外何も決まってない中、どうにかなるだろうと...
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158センチ58キロからのダイエット日記

やっと焼き芋ダイエットに慣れてきました|焼き芋ダイエット30日目

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 52.7g(きのうより-0.1kg) 体脂肪率 28.7% 気が付けば焼き芋ダイエットを始めて30日目です。 いちおう今日で焼き芋ダイエットに区切り...
158センチ58キロからのダイエット日記

体が冷えると元に戻すのに時間がかかる40代

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 52.8g(きのうより-0.2kg) 体脂肪率 30.0% きのうより0.2kg減で嬉しいです。 定位置がソファー上の主婦です。寝る前にスマホゲーム...
158センチ58キロからのダイエット日記

45歳くらいから頬のたるみが気になってくる

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 53.0kg(きのうより+0.1kg) 体脂肪率 29.0% 体重は横ばいです。停滞期なのかしら。。 お腹まわりから太るタイプで、以前は妊娠をよく疑...
158センチ58キロからのダイエット日記

焼き芋ダイエットと並行してやっていること

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 52.9kg(きのうより-0.1kg) 体脂肪率 29.4% 焼き芋食べたただけで痩せる訳ないので、ほかにもダイエットに良さそうなことは色...
158センチ58キロからのダイエット日記

子供が食べているところを見て自分も食べた気に・・なる?

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 53.0kg(きのうより±0) 体脂肪率 29.0% 4日連続で体重変わらずです。 子供が食べているところを見て自分も食べた気に・・なる...
158センチ58キロからのダイエット日記

旦那さんの昼ごはんはつくらない方向でいきたいです

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 53.0kg(きのうより±0) 体脂肪率 29.7% 3日連続で体重変わらずです。 旦那さんの昼ごはんはつくりません 旦那さんが在宅勤...
158センチ58キロからのダイエット日記

家にいても落ち着きません

1日1本焼き芋を食べるダイエットをしています。 焼き芋ダイエットの成果 体重 53.0kg(きのうより±0) 体脂肪率 29.7% 体重変わらずです。 家にいても落ち着きません オミクロン株の猛威が凄いみたいで、...
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