40代からのゆる糖質ダイエット 焼き芋ダイエットの効果！2kg減の実体験レポ
焼き芋を毎日食べて痩せることに成功しました。毎日好きなものを食べられたので、食に対するストレスが少なかったです。2kgしか痩せられないなんてたいしたことないね、なんて思わないでください（笑！2kg減でも効果が見た目にあらわれます。この記事では「焼き芋ダイエット」に関して、焼き芋ダイエットって効果あるの？1ヶ月で2kg減した方法、ずっと焼き芋を食べていて飽きないの？などの疑問にお答えします。
やきいも大好き
40代からのゆる糖質ダイエット 
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干し芋大好き！過程で作ってみたらねっとりおいしい干し芋ができて、しかもきれいな黄金色に仕上がったので、コツをお知らせします。
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