坐骨神経痛

158センチ58キロからのダイエット日記

坐骨神経痛持ちにちょうど良い!100均で作るストレッチグッズ

坐骨神経痛なので運動しないでダイエットする!と豪語しています。 でも体型維持するには筋肉量とか関節の柔らかさとかは大事だと思うので、坐骨神経痛が良くなったら運動もボチボチ始めたい。 そのために、動きやすい体を今から作っていきたいです。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました