158センチ58キロからのダイエット日記

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業務スーパーが朝9時からやっているのが嬉しい

暑くて外に出たくない。。自分としては、スーパーに買い出しに行くのも億劫な季節の到来です。昼間出かけようとすると、日焼け対策が面倒だし暑いしで、出不精になりがちです。そんなとき、業務スーパーが朝9時からやっている事を知り。超いいじゃん!とゆう...
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カレー食べて痩せた、と思ったことは1度もありません

毎年夏になると、どこからともなくヤモリがうちにやって来ます。壁に定位置があって、毎夏いつも同じ場所でじっとしています。今年も暑くなってきて、30度超えそうだな。と思ったら壁にヤモリさんくっついていました。夏ですね!うちはこんな感じです(笑。...
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クッキー1箱食いに悔いなし!でも反省して夕飯はなし

毎日食べた物をスマホで撮っている主婦です。食べる前にカメラアプリを起動します。アプリ起動するときに、一瞬画面が暗くなるのですが、そのときに真っ黒い画面が鏡のような感じになり、カメラを構えている自分の顔が写ります。朝イチの40代主婦の顔。。毛...
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ちょっとくらい動こう、とゆう気持ちを凌駕する量の言い訳がスラスラ出てきます

なんかしら運動しよう!と思うのですが梅雨っぽい湿気のせいで体がだるいです。ちょっとくらい動こう、とゆう気持ちを振り絞るのですが、それを凌駕する量の言い訳がスラスラ出てきます(笑。ストレッチとか、家でできることをチョイチョイやっていこうと思い...
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自分のまわりもだんだん明るくなってきている気がしていま

先日、母の予防接種のオンライン予約を手伝いました。接種会場は家からアクセスしづらい場所なのですが、そんなことは関係なくて。とにかく予約、接種に注力!とのこと。やっぱり高齢だと、普段の生活でもハイリスク感じてるのかな。。受付が9時から始まるの...
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気分の浮き沈みを理由にお菓子食べちゃいます

フリーランスでwebサイトの保守と更新をやっています。フリーランスと言っても、パートでやっていた作業をたまーに家でやっているだけなのですが。あんまり案件を抱え込みたくないので、ウェブサイトの維持費は会社さんで払ってもらって、更新とか用事が発...
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お菓子1回だけとゆうのは、自分にはちょっと厳しいルールなのかな

最近皮膚刺激に敏感な主婦です。だんだん暑くなってきて、家の中でもTシャツ1枚でいられるようになりました。そしたらなんか、Tシャツの首の後ろがチクチク。。ここ数日でTシャツとかカットソーの首の後ろのタグを切り離しまくっています。去年着ているも...
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ジャガイモが高くて買えません

最近、とゆうか今年に入ってからジャガイモが高いなーと思っている主婦です。ジャガイモ、子供が好きなので、用途に関係なく冷蔵庫に入っていると安心です。でもスーパーに行ったときに買おうと思っても、値段を見るとなんとなく高い気がしてなかなか手が出ま...
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40代は体力の低下が老いに直結です

コロナで色んな人に会えないのですが、先日久々に自分の父に会いました。ゆっくり食事とかは無理なのですが、実家になにかあると、近況報告をしに来てくれます。今回も外で10分ほど立ち話ししました。前に会ったときは、父のプチ整形の話でした。今回は実家...
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昼間の心配事が夢に出てきました

ごみ出しを忘れがちな主婦です。週に2回の燃えるごみの日を3回もスルーしてしまいました。ずっと家にいるのに何故できない。。だんだん温かくなってきて、ごみの放置しすぎはいろいろ危険。。次こそちゃんと出そう。と思っていたら、そのことが相当気になっ...
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