クッキー1箱食いに悔いなし!でも反省して夕飯はなし

主婦の食事 158センチ58キロからのダイエット日記
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主婦ダイエッターのダイエット成果

体重50.6kg(きのうより±0)
体脂肪率27.0%

生理終盤で今が痩せ時なんだから体を動かさなくちゃ、とゆう気持ちの焦りとは裏腹に、体の方はピクリとも動かず。不動です。

主婦ダイエッターの食生活

主婦の食事

コストコのロティサリーチキンの骨を砕いてガラスープ作ったら、すごい濃厚なスープができて嬉しいです。普段味噌汁の汁を残す子供が、骨スープは汁まで飲み干してくれました!(私の作る味噌汁はまずいので有名)

  • 朝 パン、果物、骨スープ
  • 昼 骨スープ
  • おやつ クッキー1箱
  • 夜 なし

必死に抑えてきたお菓子食べたい欲、本日爆発しました(笑。
お昼ご飯の後、なんか口寂しい、物足りない。。と久々にクッキー1パックに手をかけたら、1パックじゃおさまらず。ミスターイトウのチョコチップクッキー1箱食いです。

やっちまったなと思いましたが、クッキー1箱食いに悔いなし!最高でした。
でも反省して夕飯はなしです。

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