来客用は色々処分します

塩レモンと砂糖レモン 158センチ58キロからのダイエット日記

片付けが苦手な主婦です。
家のなかゴッチャゴチャ。。

ずっと片づけないでいると、
だんだん汚部屋になってきます。

片付けられない自分が嫌で、
定期的にお客さんに来てもらうことで
片付けのモチベーションを保っています。

だいたい春休みと夏休みは、
ご近所さんとか
子供の習い事のお友達とか
ママ友とか
いろんな人に声かけます。

 

私自体は友達少ないんですが、
子供が2人いると、まぁ
いろんなお付き合いが発生しますからね。。

え?あの地味ママの家?
なんて嫌な顔せずにみんな来てくれます。
ありがたいです。

でも、、
コロナの影響で、この夏は誰も来てもらう予定がありません。
でもまあ、新しい生活スタイルに慣れていかないとね。。
このまま汚部屋まっしぐらになりそうで恐ろしいですが。

 

とり急ぎ、来客用にストックしているものは処分しようかな。
普段自分は飲まない紅茶とか、
スティックシュガーとか
ガムシロとか。
でも捨てるのはもったいない。。

塩レモンと砂糖レモン

とゆうわけで、スティックシュガーを全部使ってレモンの砂糖漬けやってみました。
あと塩レモン。
たまたま通った八百屋さんで国産レモンが安かったので。

 

料理作るのは好きじゃないですが、甘いものは好きです。
砂糖漬けはパウンドケーキ作るときに使おうかなと思います。

来客用のストック棚が片付いたらちょっとスッキリしました。
このまま片付けられる人になりたい。。
でもモチーベーション保てる気がしないです。

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ゆる糖質制限のダイエット成果

身長158センチ、58.7kgから始めたダイエット。今日の体重です。

体重52.0kg(きのうより+0.3kg)
体脂肪27.9%

ゆる糖質制限ダイエット198日目です。
52キロ台です。

最近、ダイエットのゾーンから外れてしまい
お菓子、間食がガマンできません。

いっとき50キロ台になった覚醒した私
どこ行った?

もう片鱗もないです。

ちょっとダイエットに飽きている節があるので、なんか新しい趣味でも見つけてお菓子から気を逸らしたいです。

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糖質制限ダイエッターの食生活

朝ごはん

  • 朝 炭水化物三昧
  • おやつ ミックスナッツ
  • 昼 アサリスパ、おにぎり
  • おやつ アイス
  • 夜 カレー、サラダ

朝は炭水化物ガッツリ。食パンはやばくなってるんじゃなくてシナモンシュガーパンです。

昼ごはん

昼は、いつもは家族とは別に自分用に糖質制限食をつくるんですが、、今日は面倒で家族と同じものです。
レトルトのアサリソースをかけただけのパスタとおにぎりです。

アイス

家族がアイスを買ってきてくれました。嬉しいけど今日は糖質摂りすぎです。
きのうからダイエットの魔法が解けてしまい、炭水化物食べまくってます。
ちょっと体がダルイのは糖質の摂りすぎなのかな。。

夕飯

夕飯は家族のリクエストでカレーです。
私とは相性が良くないです。
食べると翌日絶対に体重増えているとゆういわくつき。
大好きなので食べ過ぎちゃいます。
今日はどうにかおかわりしないでやり過ごしました。

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