54キロ台突入!あんまり喜べない

夜ごはん 158センチ58キロからのダイエット日記

糖質制限ダイエット24日目。

体重54.9kg
体脂肪30.3%

やっと熱が下がりました!5日間続いた高熱は、今となってはインフルだったのかどうかわかりません。
今は体がラクです。健康ってありがたいなー。

高熱出たら、病院行きましょうね!
子供2人連れて行くの面倒くさい。なんて思わずに。

朝ごはん昼ごはん

朝昼で完食

熱は下がりましたが、依然として食欲不振です。
旦那さんがやっと動いてくれて、パンとか子供の昼食用に冷凍食品とかを買ってきてくれました。
まだ全回復じゃないから助かる!ありがたや。

54キロ台に突入しましたが、ダイエットの成果ではなく風邪で寝込んだ結果、とゆうのがなんだかなーと思ってます。
体調戻ったら体重もすぐ戻るんだろうな。。

そして年末が控えているので、そこからの体重増加が怖いです。でも年末年始はダイエッターなりに楽しもうと思います。

タイトルとURLをコピーしました