旅行中はお菓子食べる暇ないです

海にいきました 158センチ58キロからのダイエット日記

旅行で海に来ています。
若い頃は、旅行と言えば観光!買い食い!プラスしてコンビニのお菓子も食べる!とゆう感じだったのですが。。
今回は海とホテルの往復!で、コンビニに寄る暇もなくて。おかげでごはんのときは常に、あーお腹空いた!とゆう状態で。おかげで食生活はなかなか健康的な旅行だったと思います。

お菓子食べないと、ちゃんとお腹減るし3食しっかり食べても罪悪感がないので良いなと再確認でした。

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