外でガラスに映る自分を見て我に返ります

外でガラスに映る自分を見て我に返ります

いやぁ、やっぱり外に出るって大事ですね。スーパーに買い出しに行ったのですが、大きなガラスに映る自分を見て衝撃。太腿が太い。。

家では姿見で毎日体型をチェックしています。なんか自分大好きみたいですが、着替えるところにちょうど姿見があるので。。
家の姿見、なんでかちょっと痩せて見えるんです。歪んでるのかな。
普段はその鏡ばっかり見慣れてるので、50kgでもまあまあ細いしもうダイエットしなくても良くない？とか思っていました。

家は幻想。外は現実。

主婦ダイエッターの食生活とダイエット成果

源氏パイ食べ過ぎてお腹いっぱい。夕飯はパスです。
正直夕飯を抜くのは全然我慢できます。とゆうかお腹いっぱいだから我慢とゆうか、食べなくても平気です。
でも源氏パイは我慢できない。。1日のうちで、食欲のバランスが昼に偏り過ぎている。。どうしたもんかな。。