158センチ58キロからのダイエット日記

いつまでに何キロ痩せる！みたいな計画は一切なしでやっています。 普段から大雑把で無計画なので、 ダイエットだけいきなり綿密にやろうと思っても、何をどうしたら良いやら。 普通の主婦なので、ダイエットのプロじゃないので。どうやったら確実に痩せるかなんて知らないですし。。 でもまあ、なんだかんだで主に食事制限で、5ヶ月間で約6キロの減量に成功中です。 ここまで来れたのは、自分としては奇跡です。 でもあとちょっとでダイエット始めて180日。6ヶ月。半年。 区切りの日を、51キロ台で迎えたいなーとゆう野望が、いま急に、いきなり、突然沸いてきました。