カフェイン依存の人の買い物

コーヒー牛乳（無糖）に依存している主婦です。
3食後、だいたいいつも口寂しいのでコーヒー牛乳飲みます。

インスタントコーヒーは1日1リットルくらい飲みます（笑。
とにかくすぐなくなるので、オーケースーパーで売っているいちばん安いやつを買います。

コーヒー牛乳のおかげであんまり間食しないで済んでいます。
間食で太るくらいならコーヒー依存の方がマシ。。とゆう発想です。
もはや、まともな状態でダイエットとか無理。

ゆる糖質制限のダイエット成果

ダイエット372日目です。

ギリギリですが48キロ台です。

主婦ダイエッターの食生活

朝から揚げ物とホットケーキでガッツリ。幸せです。

昼ごはんは適当にあるもので。白米はなしです。

夕飯はグラタンです。おかわりしました。
ちょっと量多めな一日でした。