絶対に買うまいと思っていた業スーの1kgあんこ(粒あん)をとうとう買ってしまいました

朝ごはん 158センチ58キロからのダイエット日記
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主婦ダイエッターのダイエット成果

体重はかるの忘れた。。

朝からおはぎをつくっていたら、慌ただしくてウッカリ体重はかるのわすれてしまいました(焦。
最近ダイエットを頑張れていないから、せめて体重はかるのだけはちゃんとやろう。。って、努力の仕方が間違っている気がする(笑!!

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主婦ダイエッターの食生活

朝ごはん

  • 朝 おはぎ、味噌汁、果物など
  • 昼 カップ麺、ヨーグルト
  • 夜 グラタン、大根煮、チーズなど
  • おやつ クッキーなど

絶対に絶対に買うまいと思っていた業スーの1kgあんこ(粒あん)をとうとう買ってしまいました。。

あんこって、ヘルシーなイメージがありますが、結局は糖質の塊。。

しかしあんこは魅力的。ダイエットに成功した暁には、ご褒美として買おうかなっ、なんて思っていたのですが。。

リバウンド著しい今買うものではないと思うのですが、手が勝手に(笑。
家に置いておくと、そのうちあんこだけ一気食いとかしてしまいそうなので、家族と一緒に早めに消費することにします。朝からおはぎです。

昼ごはん

昼はテキトーです。カップヌードルの豚骨味がおいしすぎて震えました。豚骨好きに刺さります。カップ麺ももう最終形態まできたなと思ううまさです。

夕飯

夕飯は白米なしです。でも食後にクッキーなど食べてしまい糖質制限の意味なし。私の糖質制限はお菓子を食べるための茶番でしかありません。

 

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