年度中にやり残したことがどっと頭に浮かんできてしんどくなる季節です

主婦の食事 158センチ58キロからのダイエット日記
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主婦ダイエッターのダイエット成果

体重51.3kg
体脂肪率25.1%

あんまり外に出たくないタイプの主婦です。
でもスーパーに買い出しには行かないと、、とゆうことで自転車で外に出たら、なんと桜が咲き始めていますね。
テレビとか見ていて、なんか春が近付いてきているのは知っていましたが。
本当に春なんだ。。年度中にやり残したことがどっと頭に浮かんできてしんどくなる季節です。

しんどくなる前に1こでもいいから片付けなきゃ!と、また焦ります。

どうしたもんか、、と思って、まずはやることの順番でも決めてみようとソファに座って。
ソファに座ったら、リモコンに手が伸びてアマプラで洋ドラみちゃいました。
あっとゆう間に3時間とか過ぎるので不思議です。

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主婦ダイエッターの食生活

主婦の食事

  • 朝 あぶ玉、サラダ、ぬか漬け
  • 昼 ホットケーキ
  • おやつ ホットケーキ
  • 夜 餃子

食生活がダラダラしすぎだな、とおもっているのですが、、ホットケーキとかクッキーがやめられません(恥。糖質制限をしっかりめにやろうかなと思います。

 

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