お菓子やめたら割と簡単に50kg台です

やった！50kg台です。1ヶ月くらいかかると思っていましたが、思ったより早く？50kg台に突入。

焦りすぎるとあとで我慢の食欲が爆発しそうなので、難しいところですが、ヤル気のあるうちに数字を稼ぎたいです。

今まで3食+おやつ2回くらいの食生活だったのに、ビックリするほどお菓子をスパっとやめられています。

でも50kg台になった喜びでまた気が緩んでお菓子に手が出そう。。ここが踏ん張りどころかなと思います。今の調子を崩さずに50kg台前半を目指したいです。