ギリギリながらも52キロ台維持中

今日のダイエット成果

体重52.7kg（きのうより-0.2kg）
体脂肪27.7%

ゆる糖質制限ダイエット155日目です。
ギリギリながらも52キロ台維持中です。
5日連続52キロ台。嬉しい！

でもまあ、できれば52キロ台前半までは行きたいです。
あわよくば51キロ台になろうとしています。
最近、お菓子の量を減らしています。
鎖骨があれば可愛さ2割増し（たぶん）。夏に向けて、まだまだダイエットは続けたいです。

さて外出自粛になってから、キッチンで豆苗を育て始めました。
遅ればせながら豆苗育てデビューです。

豆苗、色がキレイなので、料理にちょっと緑があると良いな、、とゆうときに重宝していました。

でも5月に入って暖かくなってくると、成長率がスゴイ！
2日も放っておくと、笑っちゃうくらい伸びますね。
朝、ボーボーの豆苗と目が合って、
ちょwwwおまwww
ってなりました。

もはや彩りでちょっとだけ、、なんて言ってられません。
とにかく伸びたら切って、料理に放り込んでます。

朝は糖質ガッツリ摂って、昼と夜は糖質制限、とゆうゆる糖質制限ダイエットをしています。

大好きな甘いものは午前中に食べます。
ドーナツ最高。本当は1個まるまる食べたいんですが、子供達の目もあるので、4人家族で2個しかなかったら、、分けるしかないですね。。

昼は、家族はスパゲッティナポリタンでしたが、私は豆腐と豚肉とモヤシを焼いただけ。
ナポリタンもちょっともらったんですが、美味しくて止まらなくなって（笑。
ナポリタンは画像より沢山食べてます。

夕飯は、豚汁と、厚揚げとモヤシと豚肉の味噌炒めです。
味噌かぶり。体が味噌を欲していたんだと思います。

夕食後、家族はお菓子タイムです。

私はここが我慢のしどころなんですが。。
51キロになりたいけど、お菓子も食べたい。。ちょっと食べちゃいました。