昔痩せていた主婦です。
自分ではダイエットを1年頑張って10kg減したし、もう完了で良いんじゃないかと思っています。
あとちょっとやり残したことがあるので、それが済んだらダイエット完了!って大声で言いたいと思います。
やり残したことのひとつに、
”痩せてた頃のスカートをはきたい”とゆうのがあります。
娘時代(笑)、20代のOL時代にはいていたタイトスカート、お値段がまあまあしたので、もったいなくて捨てられませんでした。
スカートのセンスのクセが強い(笑。
54kgのときに買った黒のフレアスカートを下に敷いて比較しています。比べると、娘時代のタイトスカートの方が、ウエストと腰回りが細身です。
同窓会に着て行く服(着画あり)
158センチ43歳54kgの着画。
三千円のランチ食べに行くにしては地味な恰好かもしれませんが、これが精いっぱいです。
家で姿見をみていると、まずまずじゃない?と思っても、外に出てスーパーの鏡に映る自分を見てビックリ。まだまだだなーと思います。
色味は落ち着いた感じなので、40代の今でも着られそう。
これが、あとちょっとで入りそうなんです
タイトスカートで、ウエストがゴムじゃないタイプです。腹の肉が邪魔でウエストのファスナーがあがりきりません(泣。
コレが穿いてたってことは、昔の自分、47kgくらいだったのかも。すごい尊敬。。
いや、昔はダイエットなんかしなくても痩せてたんですよ。不思議。。
と、まあ、今はこのスカートをはきたい病に陥っています。スカートの素材的に、冬しか着られないのでこの冬を勝負時ととらえてウエストをちょっと絞ってみようと思います。背筋を鍛えます。
ゆる糖質制限のダイエット成果
ダイエット372日目です。
体重48.9kg(きのうより+0.1kg)
体脂肪率22.9%
ギリギリですが48キロ台で嬉しいです。持ちこたえています。
主婦ダイエッターの食生活
- 朝 炊き込みご飯、揚げ物、ぬか漬け、果物
- 昼 揚げ物、芋、卵、大福、ヨーグルト
- おやつ 大福
- 夜 鍋、チキンカツ
朝から揚げ物で至福です。
昼に大福で至福です。ちょっと食べ過ぎかな。。
夕飯はチキンカツと鍋です。白米はなしです。量も気持ち抑え目にしました。
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