クリスマスプレゼントの目途がついてホッとしています

夕飯 158センチ58キロからのダイエット日記

小学生2人の母。この時期になるとサン活(サンタさん活動)で市場に翻弄される主婦です。

子供の希望はテレビゲームのソフトです。
(超遠回しに表現しましたが、1つはリングフィットアドベンチャーです。)
昼は量販店をまわり、夜はフリマアプリやネット通販をチェック。とゆうのを1週間ほど続け。。

どうにか小学生2人へのサンタさんからのプレゼントを確保することができました。

スマホで商品発送の確約画面を見たとき、嬉しくて膝から崩れ落ちました。

モノが溢れている時代ですが、本当に欲しいものは手に入りづらくなっているなーと感じる今日この頃です。

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ゆる糖質制限のダイエット成果

ダイエット377日目です。

体重49.4kg(きのうより-0.1kg)
体脂肪率23.3%

49キロ台で御の字です。

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主婦ダイエッターの食生活

朝ごはん

  • 朝 キャラメルトースト、ハムパン、卵、果物
  • 昼 野菜肉巻き、卵、ヨーグルト
  • 夜 牛丼の具
  • 、カボチャ煮、ぬか漬け

朝は炭水化物ガッツリ。お皿にのりきらないです(笑。

 

昼ごはん

昼は白米なしです。

 

夕飯

夕飯は、家族は豚丼でした。自分は夜は白米食べないので豚丼の具のみです。
温泉卵は失敗してしまい、普通のゆで卵になってしまいました(笑。

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