痩せて昔穿いていたスカートが再び穿けるようになった主婦です。
去年は入らなかったけど、今年はホレこの通り、、とゆうことで時代遅れの若ぶったスカートで出かけたのですが。。
正直、穿けると言ってもギリギリのパツパツで。立つ、歩く、座るなどの基本的な動作しかできなくて超不自由です。
いつもだったら、気が付いたときにこまめにスクワットとかをするのですが、、ウッカリこのスカートでやったら
ムチムチムチムチッ・・バーン!みたいな
パズーの親方さんのシャツみたいな顛末が起こりそうな気がしたので、家に帰って速攻で着替えました。
ウエストがゴムじゃないってこんなに辛いことなんだ。。と驚愕しました。なんせ、数年に渡り下半身をユニクロのゴムウエストに預けていたもんで。。
いやあ、それにしてもウエストゴムのスウェットパンツ最高。スクワットもストレッチも腿上げも楽勝です。そしてウエストゴムが本当の自分の気がします。
外出時には不自由な服をるために、家ではウエストゴムで脂肪燃焼をしっかりやろうと思いました。
主婦ダイエッターのダイエット成果
体重50.1kg(きのうより+0.6kg)
体脂肪率24.1%
49kg台前半までいけたらいいな。。と、きのうは思っていたのですが、また50kg台です。
人の体も三寒四温。痩せたと太ったを繰り返して、だんだんと良い方向に向かっていくはず。。と思うことにします。
主婦ダイエッターの食生活
- 朝 ホットドッグ、おにぎり、チョコケーキ、チーズケーキ、焼林檎
- 昼 チョコケーキ、チーズケーキ
- 夜 なし
バレンタインにチョコケーキとチーズケーキと焼林檎を焼いたのですが、いつまでもとっておくと夜中に食べちゃいそうな気がして。今日全部始末してやろうウヒヒ。。と思い、朝からせっせと消費していたのですが、なんか具合悪い、、と思ったら微熱があってそのままダラーンな1日となりました。
この時期に微熱とかやだな。。大丈夫かな。。とちょっとビクビクしております。
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