主婦ダイエッターの食生活
- 朝 ホットケーキ、ポテサラ、葡萄など
- 昼 餅、ナゲット、豆乳スープ
- おやつ ルマンド
- 夜 豚味噌炒め、大根豆サラダ
午前中は子供達に付き合ってもらって公園を散歩しました。春の陽気が陽気すぎてちょっと散歩しただけで帰る頃にはグッタリです。
小学校は春休みで、いつもなら科学館とか行きまくって暇を潰すのですが、屋内施設はコロナがちょっと心配で。出かけるところが思い浮かばず、近所をウロついています。
でももう春休みも折り返し地点なので、1ヶ所くらいは「春休み、家族でどこどこに行った」みたいな山場をつくりたいです。大きい公園にでも行こうかな（やっぱり外w）。
主婦ダイエッターのダイエット成果
体重51.1g（きのうより-0.6kg）
体脂肪率25.2%
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