おやつにカップ麺食べてしまいお腹いっぱい。。夕飯はパスです

主婦の食事 158センチ58キロからのダイエット日記
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主婦ダイエッターのダイエット成果

体重52.0kg(きのうより+0.5kg)
体脂肪率28.0%

52kg台なのもヤバいと思うのですが、体脂肪率28%。。けっこう脂肪が溜まってきたなと思います。

主婦ダイエッターの食生活

主婦の食事

  • 朝 豚キャベツミルフィーユ
  • 昼 豚キャベツ、お菓子
  • おやつ カップ麺
  • 夜 なし

おやつにカップ麺食べてしまいお腹いっぱい。。夕飯はパスです。

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