詰めは甘かった

主婦の食事 158センチ58キロからのダイエット日記
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主婦ダイエッターの食生活とダイエット成果

体重 51.3kg(きのうより+0.1kg)
体脂肪率 26.5%

主婦の食事

  • 朝 スープ、卵、果物
  • 昼 牛丼
  • おやつ スナック菓子など
  • 夜 餃子

2回目接種の副反応で熱が出てしまいダウンです。昼は牛丼弁当で夜は旦那さんに冷凍餃子を焼いてもらいました。家族の食事に困らないように、事前に冷凍食品とかすぐ食べられるものを買っておいて良かった。。でも自分用にポカリスエットとか買っておけば良かった。。詰めが甘かったですが、どうにか切り抜けた感じです。

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