ユニクロのパンツを愛する主婦です。
下半身はほぼユニクロに捧げています。
でも、なんだか最近アンクルパンツがアンクルより下がってきてて。
痩せてきてズボンが下がってきているんだと思います。
9kg減で
ユニクロのLサイズパンツ、ウエストに握りこぶし2個分ほど余裕がでるようになりました。
痩せて服のサイズが合わなくなる・・
まさか、こんな事が自分に起こるとは。。
Lサイズでも普通にはけるんですが、
なんとなく、ダラーンとした印象になってしまうとゆうか。。
私の好きな
”ウエストゴムなのにキチンと見える感”
が薄れてしまい、地味な上にダランとした主婦になってしまいます。
パンツ、まとめて買い替えたい。。
でも買ったら後戻りできない。。
買ったらリバウンド許されないし。。
予算の都合もあるし。。
・・・
手持ちのユニクロパンツをはきつぶしてから、順次新しくしていきたいと思います。
ゆる糖質制限のダイエット成果
ゆる糖質制限ダイエット281日目です。
身長158センチ、58.7kgから始めたダイエット。今日の体重です。
体重48.9kg(きのうより+0.4kg)
体脂肪23.1%
ギリギリ48キロ台です。
糖質制限ダイエッターの食生活
- 朝 バナナ、ポテサラ、卵
菓子パン、ぬか漬け - 昼 揚げ物
- 夜 メンチカツカレー、サラダ
- おやつ クッキー
炭水化物は朝だけしか食べられない、と思うとガッついてしまいます。
昼は残り物の揚げ物です。厚揚げの豚紫蘇チーズ巻きとポテトです。
ソースをぶっかけて食べます。
ポテトなど炭水化物多めのものは、昼は食べないことにしているんですが、、
そろそろダイエット食から離れる練習でもするか。とか適当な言い訳で食べます。
夕飯は鬼門のカレーです。食べたら翌日ぜっったい太ります。
脂が多いんですよね。。
今回は市販のカレールー半分、あとは市販のスパイスソース入れてみました。一般的な家庭のカレーよりサラサラになっちゃいますが、味は変わらずイイ感じです。
食後にクッキー。最近お菓子が出てくる頻度が高いです。
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