2曲半こす

年賀状に家族写真をのせるため、わざわざ観光地に写真を撮りに行った主婦です。 今年はコロナの影響で子供達を遠方のおばあちゃんに会わせることができませんでした。 会えなかった人に、元気だよーと伝えるために年賀状に家族写真を載せることにしました。...

毎日体重を晒している主婦です。 全然書くこと思い浮かばない。。もう無理だ。。と思ったら女子日でした。 周期的にやってくる後ろ向きな考えと根暗は女子日のせい。最近やっとわかりました。 体調に翻弄されています。 ゆる糖質制限のダイエット成果 ダ...

ゆる糖質制限のダイエット成果 ダイエット386日目です。 体重48.9kg（きのうより+0.3kg） 体脂肪率23.3% ギリギリ48キロ台です。 主婦ダイエッターの食生活 朝　肉まん、カボチャチーズケーキ、キムチスープ、果物 昼　キムチス...

ゆる糖質制限のダイエット成果 ダイエット385日目です。 体重48.6kg（きのうより+0.2kg） 体脂肪率22.0% 48キロ台です。年末に向けて気を引き締めていきたいです。 主婦ダイエッターの食生活 朝　チョコパン、カボチャチーズケー...

年末年始は食べる気マンマンの主婦です。 御馳走、楽しみです。 とは言っても、いつもならお正月は毎年旦那さんの実家に帰省するのですが。。今度のお正月はコロナの影響で帰省できません。ご馳走が遠のく。。 今年はクリスマスパーティーも早めに済ませた...

静電気がすごい主婦です。 フレアースカートが脚にまとわりついている40代が歩いていたら、それは私です（笑。 体脂肪率22％の体型はこんな感じです↓↓ ゆる糖質制限のダイエット成果 ダイエット383日目です。 体重48.9kg（きのうより-0...

ゆる糖質制限のダイエット成果 ダイエット382日目です。 体重49.0kg（きのうより+0.3kg） 体脂肪率22.4% 49キロ台です。 年末年始に向けて、食べるときは思いっきり楽しんで、締めるところは締めよう、、と思っていますが、なかな...

ゆる糖質制限のダイエット成果 ダイエット381日目です。 体重48.7kg（きのうより+0.1kg） 体脂肪率22.1% 48キロ台で嬉しいです。 主婦ダイエッターの食生活 朝　揚げ物、キムチスープ、ぬか漬け、果物 昼　チキンラーメン、揚げ...

ついついクッキー1箱食いしてしまう主婦です。 最近甘いものへの欲求が止まりません。 昼ごはん食べて物足りなくてついついクッキー。 1箱食べるつもりじゃなかったんですけどね。。 と、言い訳はスラスラ出てきます（笑。 食べた物はしょうがないので...

食べることばっかり考えている主婦です。 最近お菓子のチョイチョイ食いが止まりません。 間食はしない方が痩せやすいタイプなのですが、昼ごはん食べ終わるとすぐに物足りない、食べ足りないとなってしまいます。単に口寂しいのだと思います。 甘いものに...